
Italienischer Nudelsalat
Einfaches Rezept mit Pesto, Rucola & Tomaten
Ein italienischer Nudelsalat ist die perfekte Wahl für heiße Sommertage, Grillabende oder ein schnelles Mittagessen.
Er ist leicht, aromatisch und voller feinster mediterraner Zutaten wie getrockneten Tomaten, Oliven, Pinienkernen und Pesto.
In diesem Rezept erfährst Du, wie Du einen köstlichen italienischen Nudelsalat mit Pesto zubereitest – ganz einfach und in nur 30 Minuten!
🍝 Rezept: Italienischer Nudelsalat mit Pesto & Rucola
🕒 Zubereitungszeit: 30 Minuten
🥗 Zutaten für ca. 6 Portionen:
- 400 g Nudeln nach Wahl (z. B. Malloreddus, aber Penne oder Gnocchi passen auch hervorragend)
- 200 g getrocknete Tomaten
- 300 g frische Tomaten
- Oliven nach Belieben
- 2 Handvoll Rucola
- 300 g Mini-Mozzarella oder ganzer Mozzarella, klein geschnitten
- 75 g Pinienkerne
- 1 Glas Pesto (klassisches Basilikum-Pesto oder rotes Pesto aus getrockneten Tomaten)
- 1 Bund frisches Basilikum
- 1 Zehe Knoblauch
- Salz & Pfeffer nach Geschmack
🥄 Zubereitung:
1️⃣ Nudeln kochen
Die Nudeln nach Packungsanweisung in reichlich Salzwasser al dente kochen. Falls Du Gnocchi verwendest, kannst Du sie nach dem Kochen noch kurz in der Pfanne anrösten – das verleiht dem Salat eine besondere Note.
2️⃣ Zutaten vorbereiten
- Getrocknete Tomaten und frische Tomaten in kleine Stücke schneiden.
- Mozzarella würfeln.
- Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl leicht anrösten – das verstärkt ihr nussiges Aroma.
- Knoblauch und Basilikum fein hacken.
3️⃣ Alles vermengen
- Die abgekühlten Nudeln in eine große Schüssel geben.
- Getrocknete Tomaten, frische Tomaten, Oliven, Mozzarella, Pinienkerne, Knoblauch und Basilikum hinzufügen.
- Das Pesto unterheben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
4️⃣ Rucola hinzufügen
Den Rucola erst kurz vor dem Servieren unterheben, damit er frisch und knackig bleibt.
✨ Tipp:
Lass den Nudelsalat für mindestens 15 Minuten ziehen – so entfalten sich die Aromen noch besser!
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🥗 Warum dieser italienische Nudelsalat so besonders ist
✅ Mediterrane Zutaten:
Getrocknete Tomaten, Pinienkerne, Rucola & Pesto bringen echtes Italien-Feeling auf den Teller.
✅ Perfekt für jede Gelegenheit:
Ob als Beilage zum Grillen, schnelles Mittagessen oder leichtes Abendessen – dieser Penne-Salat mit getrockneten Tomaten passt immer!
✅ Schnell & einfach:
In nur 30 Minuten steht der Salat fertig auf dem Tisch.
❄️ Wie lange ist italienischer Nudelsalat haltbar?
Du kannst den Nudelsalat problemlos 1–2 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
Achte darauf, ihn luftdicht zu verschließen, damit er frisch bleibt. Falls er am nächsten Tag etwas trocken wirkt, einfach mit etwas Olivenöl oder Pesto auffrischen.
📌 Hinweis:
Wenn Du den Salat länger aufbewahren möchtest, lasse den Rucola weg und gib ihn erst beim Servieren dazu – so bleibt er knackig.
🌿 Variationen & Tipps
- Ohne Mozzarella → Für eine vegane Version einfach den Mozzarella weglassen oder durch pflanzliche Alternativen ersetzen.
- Mit Parmesan → Wer es herzhafter mag, kann zusätzlich etwas frisch geriebenen Parmesan unterheben.
- Mit gegrilltem Gemüse → Zucchini oder Auberginen passen hervorragend in diesen Salat.
🇮🇹 Hol Dir ein Stück Italien nach Hause!
Mit diesem italienischen Nudelsalat-Rezept bringst Du mediterranes Flair auf den Tisch. Perfekt für heiße Sommertage, Partys oder einfach als schnelle Mahlzeit für zwischendurch.
Buon appetito! 😍
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